孩子脾胃有三怕

孩子脾胃有三怕：怕撑、怕凉、怕郁 第一，怕撑 吃多了相对于脾胃就会超载，超载就会出问题。孩子积食是最伤脾胃的，大部分孩子都是因为家长不懂喂养，给太多营养了导致积食、脾胃受损，进而引发各种问题。如瘦小、便秘、面黄、反复生病等。 第二，怕凉 这个凉不仅仅是温度的凉，更是中医所说寒热属性的凉。如一些家长特别喜欢给孩子喝下火的凉茶，比如七星茶、菊花茶等，看到孩子有一点点火气就想下火，进而导致孩子的脾胃受损。（孩子确实容易火旺，但是更好的方法应该是多喝水以及避免积食，积食会化热是主要来源） 还有一种凉就是“抗生素、消炎药”这类的，孩子😷不舒服比较依赖这类💊，导致孩子脾胃越来越差，又越来越容易😷，陷入坏的循环。 第三，怕郁 怕郁就是怕孩子不开心，开心的孩子身体好。 中医认为“肝木克脾土”，其实现在也有很多孩子是肝脾不和的，也就是肝气郁结导致脾虚。这类孩子经常被家长打压、控制、心理情绪得不到疏解。 现在相当多的孩子都有心理问题，家长需要多重视。