流感闹心!爸妈更易中招,补对营养不乱阵脚!
橙子看健康
2024-01-11 12:39:01
✅最近流感严重,加之前阵普遍降温,流感+急冻双重模式,老年人抵抗力弱,自身营养易不足,老人家们都容易中招,🏥一度人满为患
✅千万别以为流感=感冒,流感是由🦠引起的呼吸道疾bing,通过人群飞沫等传播,出现发热、乏力、咳嗽等不适,经过几年😷阶段,我们内心很清楚,抵抗力不足的老年人和基础bing人群,可能引发更严重情况,不容忽视。
✅家里爸妈年纪大了,多少都有点基础bing,没有打疫苗的、营养跟不上的都要注意这波流感+大降温带来的身体危机,要从衣食住行各方面给爸妈打点好,蕞大限度给他们保护与关心
✅比如出门做好保暖,带好口罩,不出大汗,开窗通风等。除了这些,饮食尤其重要,衣住行是外部防御,饮食是“内部加固”,营养均衡是保持抵抗力的重要因素
✅我在外工作,和爸妈没有同住,不能时刻留意他们的营养,他们也习惯凑合吃饭,不饿就行,长此以往营养跟不上,抵抗力自然下降,所以通过仔细对比之后,给他们膳食补充雀巢佳膳悠选全营养配方粉
✅它是三餐之外对全面营养摄入的有力补充和保证,查漏补缺,保证身体所需各种营养微量元素的摄入
🔺1:1优质蛋白配比乳清蛋白和酪蛋白,人体更易吸收
🔺富含28种维生素和矿物质,营养全面
🔺可溶性膳食纤维,保证肠道畅通,对肠胃友好
🔺含有牛磺酸和左旋肉碱,可以助力脂肪的分解代谢
✅除了日常补充,同样适合术后康复、免yi不足,消化不好等人群。粉质很细腻,口感也非常不错,顺口丝滑,有淡淡奶香味。热水冷水都可以冲泡,不用担心结块问题,一冲就能马上闻到奶香味。
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