吃了两年辅酶的人,突然停服一周...
爱吃米饭的米米
2024-01-12 12:33:11
刚开始是想保养一下卵巢的,后面自己慢慢摸索出来了很多经验,而且现在吃起来没啥负担,泡泡质量也好了很多,由此可得,辅酶q10必不可少!
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我吃的这几款:
1.贝兰舒辅酶(已吃3瓶)
使用感受:多囊、L巢早衰的姐妹可以看这个,小蓝帽认证吃着放心,它里面添加了维生素E和优质大豆油,更易被人体吸收,坚持吃还能养护L巢,提高优质炮炮的机率。
2.swisse辅酶(已吃1瓶)
冲着是澳洲的牌子去买的,一小瓶有50粒,每天吃一粒就可以了,里面还添加了果蔬成分,日常保养吃可以均衡下营养。
3.汤臣倍健辅酶(已吃0.5瓶)
这款很适合经常加班的人,能给身体增加活力,活性也很高好吸收,瓶子不大,放在包里也不占空间。
4.健美生辅酶(已吃2瓶)
这个是小瓶装的,而且很方便带出门的那种,可以分装辅酶出差吃,添加了卵磷脂每天1-2粒,看自己的需求去吃
5.双心辅酶(已吃1盒)
这个是独立包装携带方便,成分丰富,有复合维生素和B族,对身体蛮友好的,含量较高,平时吃一粒就可以了
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