引以为傲的健康香蕉蛋糕🍌加可可味噌超美味

谷云看美食 2024-01-15 12:44:51
做过很多次香蕉蛋糕,这是目前最最最满意的版本! 兼顾了健康和美味,用熟香蕉自然的甜味和湿润感来取代一部分的糖和油,一点点燕麦来提升口感。但比完全无糖无油无面粉的好入口,更有“吃甜品”的满足感。 还加了一点点味噌和酒,香气有复杂度,更像是“大人们爱吃的风味”,做法很简单,但也有一些小细节让整体口感更好。 - 📒食材 湿性材料:熟香蕉一根,鸡蛋一颗,糖20克,橄榄油20克,味噌10克,酒10ml, 干性材料:面粉70克,燕麦30克,泡打粉5克,肉桂粉5克,盐一小撮, 可选:巧克力,喜欢的坚果。 - 📖做法 香蕉碾成泥,加入鸡蛋和糖搅匀,再慢慢加入橄榄油混合均匀,把味噌和酒混合好,一起加入湿性材料; 把干性材料混合,然后加入湿性材料,不要过多搅拌,混合均匀即可; 模具里先倒一半面糊,加上巧克力,再倒余下一半,顶上装饰喜欢的坚果; 烤箱330F烤45分钟就好啦! - 🌟注意点 巧克力或干果可以加到面糊里,但坚果最好撒在顶上,不容易被面糊打湿,口感更脆; 隔天吃更美味!我喜欢切一片,抹上ricotta奶酪再搭配莓果,这是我从纽约早午餐little collins学到的吃法~ -

0 阅读:16