最近经常收到朋友咨询——300 元左右的耳机该怎么选？这个价位段其实很贴近日常需求，不管是通勤挤地铁、周末健身，还是加班赶方案时用都合适。我特意把这个价位的热门机型测了一圈，最终留下三款各有亮点的机型，今天就详细说说它们的表现，帮大家避开选择困难。

长续航和稳连接的实用选择，基础性能拉满的超高性价比。

从佩戴感来看，歌奈 air 的耳挂采用液态硅胶自适应设计，触感柔软，贴合度较好。它的贴耳角度为 160°，能自然卡在耳甲腔凹陷处，即便长时间佩戴，耳朵也不会出现红痕或胀痛感。

音质方面，它搭载 18*11mm 跑道型镀钛动圈，振膜刚性较强，大音量下仍能保持音质保真。解析力表现不错，人声的换气细节、语调转折都清晰可辨；低频下潜深度适中，鼓点反馈干净无浑浊，高频表现清亮，三频没有明显短板。

核心性能上，歌奈 air 用的是蓝牙 6.0 芯片，搭配陶瓷天线，信号传输距离能稳定在 10 米内，即便是在多设备干扰的商场，也不会出现断联、卡顿情况。续航表现也可靠，单次使用能达到 8 小时，搭配充电仓总续航 50小时，还支持快充功能，临时没电时能快速补电。防水等级为 IPX5，耳机不小心被可乐溅到或被汗水浸泡，功能不会受影响。

超轻的机身，还有稳固的佩戴，并且有着强防水。

它单耳重量 5.2 克，属于轻量化设计；挂耳部分采用钛合金记忆钢丝 C 桥结构，配合缓压气囊，能紧密贴合耳廓凹陷处，运动时佩戴，耳机晃动幅度小，不会脱落。

音质上，它采用三磁路高灵敏单元，搭配纳米三层复合振膜，三频转换清晰，音域较宽，高音还原度高，低频表现饱满。同时支持倍思空间音效，能模拟 360 度环绕声场，可清晰分辨不同乐器的方向感。

其他性能方面，倍思 MC1 的防水等级为 IPX7，即便遇到暴雨，也不会影响正常使用。蓝牙版本为 5.4，还支持低延迟模式，看视频、打游戏时，音画延迟能控制在 80ms 以内，不会出现明显口型错位。它配备实体按键，支持盲操，触碰精准度较高。续航上，总续航 40 小时，满足一周的运动 + 通勤使用没问题。

APP自定义音效和便捷的双设备连接，在音质和实用性上给用户有很强的自由选择度。

它单耳重量 10.2 克，通过人体工学优化的弧度曲线，平衡了机身比重，减轻了佩戴时的压感；液态硅胶材质安全性较好，佩戴稳固且舒适。

音质方面，它采用定制级宽频强复合单元，搭配专属声学架构，频响范围较广，磁驱力较强，输出的人声位置居中，低频量感有所提升，整体音质不会显得单薄。连接专属 APP 后，可进行音效调节，还有预设音效模式，能满足不同用户的听音偏好。

核心性能上，漫步者 Comfo Solo 配备 2+2mic 通话降噪，配合波束成型算法，能主动滤除背景噪音，提升通话清晰度。续航表现为单次 10.5 小时，搭配充电仓总续航 42 小时，满足一天上班使用足够。它支持双设备连接，切换速度快，日常在手机、电脑间切换使用很便捷。

三款耳机定位清晰，歌奈 air 均衡省心，倍思 MC1 适配运动，漫步者 Comfo Solo 侧重自定义和多设备。

你们用耳机最看重续航、佩戴还是音质调节？评论区说下需求～