大家好~我是小余

天一夜，无数妈妈的心就提到了嗓子眼上。

对于宝宝哄睡，这也是无数妈妈忧心忡忡的一件事情，哄宝宝入睡也是有讲究的。

哄睡，有的宝宝很快很轻松，但也有的宝宝哄睡特别的困难，一到晚上睡觉就特别的费妈。

其实每个宝宝的哄睡都是有差异的，这也不能成为大家攀比的对象。

可能别人家宝宝适用的哄睡方式，用在自家宝宝身上就不一定适合了。

哄睡误区也要自检，错误的哄睡不仅会影响宝宝闹觉，也可能会把宝宝哄成脑瘫。

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哄睡4大误区要自检

1.摇晃哄睡

摇晃哄睡一直以来都是很多家长喜欢的方式，但这样的方式或许也会给宝宝带来不可逆的伤害。

宝宝脑组织很脆弱，在高频率或者是力度大的摇晃时，也很容易导致脑组织损伤。

脑组织撞击颅骨，也很容易破坏脑组织，导致宝宝出现脑出血的情况出现。

当宝宝被过度的摇晃时，也很容易损伤宝宝的大脑，这对宝宝的影响也很大。

所以摇晃哄睡是不被待见的，可能会哄成“脑瘫”。

2.哭了再哄

等宝宝哭了再哄，这也是很多妈妈惯用的一种方式。

实际上宝宝的哭了哄，时机不对，这个时候宝宝已经感官过载，情绪崩溃，无法快速的入睡，反而会出现闹觉。

宝宝哄睡的时间应该要注意宝宝的睡眠信号，宝宝揉眼睛、打哈欠的时候，就要开始哄睡了。

这也是很多新手妈妈容易出现的错误，这对宝宝的影响很大，别疏忽。

3.环境变更

环境的变更，这也需要被我们重视。

宝宝入睡的时候，对环境的要求也是很大的，如果环境变更之后，也很容易让宝宝丢失安全感，让宝宝出现心理恐惧的情况。

所以宝宝的环境变更这是不被待见的，这一点妈妈们也要特别的注意。

宝宝睡眠，应该要固定一个睡眠环境。

4.陪护人更换

哄宝宝入睡的人，也不能随意的更换，因为换一个人哄睡，宝宝也会没安全感，影响宝宝正常入睡，也很容易闹觉。

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哄睡成功的2个核心

1.安全感建立

在哄睡的时候，能否成功哄睡的核心就是安全感的问题，给宝宝建立了安全感，宝宝入睡能力就会提升。

如果让宝宝丢失了安全感，宝宝也很容易出现哭闹、闹觉的情况。

所以哄睡成功的核心还是安全感方面的问题，这一点也要被我们重视。

2.入睡需求满足

入睡的需求这也很重要。

每个宝宝入睡的需求是不能的，有的宝宝需要喝奶、需要安抚巾、需要喝奶入睡。

所以妈妈们也应该要注意入睡的需求满足，这样才能够更好的满足宝宝入睡，这一点还是很重要的。

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结语

哄睡不要盲目的照抄，毕竟宝宝和宝宝之间是有差距的，读懂宝宝的入睡需求，这样才能够更好的安抚宝宝进入睡眠。

如果宝宝入睡能力差，这也可能会直接的影响到宝宝，所以妈妈们也要特别的注意。

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