儿童宝宝补充维生素D，是不是大忽悠？

1.不是大忽悠，相反需要重视！ 儿童吃维生素D的作用包括补钙、促进生长、强健骨骼等。维生素D几乎不能通过乳腺,母乳中维生素D含量很低。又由于膳食中富含维生素D的食物很少，必须重视。 🍀 2.哪个季节补充比较好？ 冬天穿的多，而且天气含量，户外运动少，所以应该天天。而春夏季节，孩子长个子要比秋冬要快，所以也要重视补充，维生素D可作为孩子日常营养补充，不过量服用就好。 🍀 3.维生素D只认国外的？ 很对人热衷于国外的东西，国内的维生素D不建议。其实这种说片面的，相反国内维生素D不论是蓝帽还是OTC都是符合国内孩子的体质和需求，而且成分干净清楚。国外一堆英文，可能连底油是什么都不懂。 🍀 4.三岁以内儿童维生素D摄入量 正常情况下，0～3岁宝宝维生素D补充量为400IU，对于早产婴儿在医生的指导下，翻倍补充。 🌵 5.小乐迪维生素D维生素是360IU？ 因为孩子发育过程中，食物和阳光会合成一部分维生素D。而小乐迪维生素D的360IU剂量刚好符合推荐的维生素D摄入需求。