惊奇好吃的缺德舅燕麦粥搭配🥣味噌椰枣麻酱

想分享一个听起来离奇古怪，吃起来却奇妙好吃的燕麦粥搭配！ 味噌椰枣芝麻酱燕麦粥！ 最早是看到超模Sanne Vloet做，因为都是我喜欢的食材，虽然不敢想象放进燕麦粥里是什么味道，但还是乖乖去缺德舅买了做了。 没想到味噌配椰枣的甜咸永动机还挺搭，炖煮过的燕麦加了芝麻酱，有种自然的奶香，而且想想还蛮健康的。就是这个食谱太奇怪又太简单了，一直都没发。 - 这两天着凉了有点发烧，别的都不想吃，就又快速煮了这个燕麦粥，感觉浑身好舒服。于是决定把这个comfort recipe告诉你们！ - 📒食材 燕麦1/3cup，椰枣一两颗，味噌一小勺，芝麻酱tahini一小勺。 可选：牛油果半个，鸡蛋一个，拌饭素/海苔碎。 - 📖做法 燕麦加一点热水先泡一下，我还加了点奇亚籽， 椰枣切丁，味噌加一点水调开， 泡开的燕麦放进锅里，再加大约150毫升水，加入椰枣和味噌，沸腾后煮到质地浓稠就可以， 根据个人喜好，点缀牛油果和溏心蛋，撒一点海苔碎或拌饭素就好啦！ - 🌟顺便推荐几个我很喜欢的缺德舅单品！ organic rolled oats with ancient seeds and grains原味燕麦混合了奇亚籽和藜麦亚麻籽，不需要像我这样自己混合搭配了； Tahini比国内的芝麻酱烘烤程度更低，风味更柔和，喜欢地中海菜系的可以备着，也可以和麻酱花生酱交替使用； pitted dates，去核而且很柔软，小巧的个头热量不高也不容易齁，另外几款个头太大而且质地有点僵硬。 - 希望这个意料之外又情理之中的好吃食谱，也可以在你们想吃得健康点舒适点，又没心思力气大做菜时，提供一些小小灵感💡