👉春三月，此谓发陈。人体养藏的气血随着阳气生发，开始慢慢向体表走，同时发出去的，还有陈藏在深处的垃圾，这也是「发陈」。春天肝木旺盛，脾土受克，「脾土虚」在春天尤为常见。随着身体的阳气升发，痰液也容易随之上逆咳出，此时正是治脾祛痰的时候。「百病皆由痰作祟」，这个春季，如果能把体内的陈年老痰排干净，一整年都会身心通畅安康。 ✅千古化痰祛湿第一方，专治痰多湿重 说到祛痰湿，有个专门对付寒湿痰饮的千古名方，就是「二陈汤」，它被称为“祛痰湿之专剂”，出自《太平惠民和剂局方》卷四，具有燥湿化痰，理气和中之功。 二陈汤由半夏、橘红、茯苓、炙甘草、生姜、乌梅组成。生姜和乌梅有制约半夏毒性之用。但二陈汤是yao，不适合作为日常茶饮。活法儿根据现代人体质，开发了食疗版的二陈汤——百陈汤 ✅百陈汤，专门对付脾肺的寒湿痰浊 百陈汤就是食疗版的二陈汤，把小有毒性的半夏，换成了葛根和百合，滋阴养肺化痰就都有了。用的都是药食同源之品，适合长期饮用！整个方子是这样的：干姜、甘草、茯苓、橘皮、百合、葛根，虽然都是药食同源的食材，但配方是很有讲究的。 ✅活法儿百陈汤——16年匠心打磨 食用很方便，都是单独包装，一盒10袋。 如果你是痰湿体质，或者脾胃虚寒、湿气重的人可以每天早上都喝，轻松化解身体的湿浊。阴虚有热或者容易上火的人不推荐喝但如果身体湿气重，可以把茶包里的干姜挑出来喝。