DC娱乐网
一人食🍴|鸡胸肉土豆蔬菜沙拉🥗低卡饱腹
2024-02-22 12:09:14
沛春评美食
美食
过完年啦😅节后必备的沙拉安排上!做法简单‼️低卡饱腹~ - 1️⃣鸡胸肉+生抽+料酒+黑胡椒+红椒粉抓匀腌制半小时以上(我是提前腌好冰箱冷藏隔夜) 2️⃣土豆切块蒸熟,小番茄对半切开,鸡蛋冷水下锅煮熟(十分钟是溏心蛋我煮过了) 3️⃣酱汁:一勺生抽+一勺低脂蛋黄酱+少许橄榄油+熟白芝麻搅匀 4️⃣西兰花焯水煮熟,鸡胸肉煎熟剪小块,所有食材摆盘淋上酱汁拌匀即可
评论列表
swift晓晓
2
2024-10-29 15:17
好还看 好健康
姐的高冷,你驾
1
2024-10-29 16:00
好看好吃健康
热门分类
推荐
热榜
军事
NBA
体育
社会
明星八卦
娱乐
财经
科技
汽车
历史
国际
游戏
动漫
公益
搞笑
商业
互联网
数码
国际足球
房产
家居
时尚
科学探索
职场
育儿
股票
教育
影视
情感
热点
中国军情
武器
中国南海
中国足球
亚洲杯
科比
综合体育
CBA
投资
楼市
大咖秀
外汇
创业
风口
SUV
豪车
概念车
优惠
新能源
美国
欧洲
朝日韩
俄罗斯
孕期
街拍
恋爱攻略
婚姻
正能量
评论列表