春天到，适合孩子的“养肝汤”
棋观说健康
2024-02-28 12:05:35
春天到
这个季节肝风会比较旺
女性和孩子多注意养肝疏肝🌱
因为女子以肝为先天
而小孩子普遍都是“脾肾不足，而心肝有余”🙉
意思就是孩子容易肝火旺、心火热
所以这段时间孩子可能会比较烦躁
需要及时帮助孩子疏肝气，养肝血，降火除烦🍀
👉推荐一个食疗方
🍀白术佛手汤
🔘白术，是健脾补气的第一选择。春天是长高的季节，孩子得健脾胃，给脾胃浇浇肥，注入一股能量。
🔘佛手，听名字就知道与世无争、开朗豁达的东西，佛手长得像佛手，功效就是疏肝理气、和胃止痛。
如果容易上火的孩子，🉑把生姜去掉，加点麦冬进去也可以。
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