身体出现这几个信号，多是肾精不足的警报！ 1、腰膝酸软 表现：腰部和膝关节会没有力气，有时还会有酸痛感 辨证：腰为肾之府，肾精不足无法濡养此处经脉 参考：金锁固精芄 2、耳鸣耳聋 表现：耳朵边总是会有蝉鸣声，夜间会加重，睡眠也不好，听力下降 辨证：肾开窍于耳，肾精不足，耳朵便会因此失去滋养 参考：六味地黄芄 3、牙齿松动 表现：牙齿会松动，脱落，经常牙痛 辨证：肾主骨骼，肾精不足，就会无法滋养牙齿，导致牙齿松动 参考：补肾固齿芄 4、头发干枯 表现：头发会稀疏，干枯，看起来没有光泽，脱发严重，白发增多 辨证：肾其华在发，肾精亏虚，便会无法滋养头发 参考：七宝美髯丹 5、眼花模糊 表现：眼睛看东西看不清，会有重影，双眼无神，眼睛干涩辨证：肾精不足，导致精不化血，出现肝血不足，不能滋养眼睛 参考：杞菊地黄芄 6、失眠健忘 表现：刚做过的事情，转身即忘，精力也不足，睡眠也不好 辨证：肾主骨髓，脑为髓之海，肾精不足便会导致记忆力下降 参考：健脑补肾芄 #健康科普##中医健康##中医养生#
