姐妹们真的要听我一句劝！ 不管是孕期还是产后哺乳期 千万不要为了让宝宝长胎&奶多 就胡吃海塞把自己吃成一个大胖子🙅🏻‍♀ 我就是一个反面教材！ 孕期各种补汤大吃大喝 结果肉全长在我身上😭 宝宝生下来才6斤！！！ 生完看到自己还是胖的像🐷一样 真的崩溃大哭！ 看着臃肿的自己，本来心情已经很低落了，没想到奶水还不足，当时真的焦虑的不行。 - 后来咨询了很多有经验的产康师👨🏻‍和二胎麻麻 她们都说有专门的哺乳期乳母营养包，建议我要科学综合的补充营养，不要单一的去吃汤汤水水。否则不但营养不均衡，还容易囤积脂肪 - 这款美好蕴育润康2段—乳母营养包，是我哺乳期一直在喝的。当时是觉得它营养比较全面，加上美好蕴育也是26年的老品牌了，比较放心。 它里面富含27种产后关键营养素，是高密度膳食营养。核心成分是乳清蛋白、α-亚麻酸、燕窝、各种维生素矿物质，营养都是科学配比的，满足妈妈产后所需营养。尤其α-亚麻酸，它是进阶版的DHA，可以在人体内代谢成DHA和EPA，比直接补DHA更好吸收。不仅做好了量的积累，还能实现质的飞跃，宝宝喝到的每一口奶都质量满满！每天吸奶器打奶180ml-210ml的快乐谁懂啊！ 关键是其中磷脂、MCT、膳食纤维可以提高饱腹感，热量还低，每次喂奶后不会因为饿频繁的加班进食。不但让奶水更充足有营养，自己也不会发胖。 - 整个哺乳期我一直在喝这个产后红宝盒，胖娃不胖妈说的就是它，现在带娃出门还会被误以为是姐姐～ 真滴很开心~建议每个产后想要补充营养和追奶的妈妈人手一份！