真心建议：周末要做的100件幸福清单

✅穿上轻便的衣物 ✅脚踩在松软的草地上 ✅逛菜场 ✅看到晚霞 ✅喝到让喉咙舒服的水 ✅和家人一起包馄饨 ✅和爱的人一起看樱花 ✅把羽绒服打包好 ✅在阳台晒太阳 ✅拍漂亮的照片 ✅把轻薄的衣服拿出来 ✅去花鸟市场 ✅去露营 ✅一起野餐 ✅垂钓 ✅穿花花绿绿的袜子 ✅换彩色的手机壳 ✅做香椿炒蛋 ✅吃冰淇淋 ✅买好闻的沐浴露 ✅去公园散步 ✅吹在脸上的风是暖和的 ✅骑着单车去买零食 ✅放风筝 ✅吃青团 ✅把绒四件套换成棉的 ✅买舒适的新内衣 ✅睡醒的时候听见鸟叫 ✅修剪头发 ✅给绿植浇水 ✅犯困了就马上睡觉 ✅穿着拖鞋慢吞吞的出门 ✅奖励自己一个蛋糕 ✅看慢综艺 ✅学习一个新爱好 ✅体验新的生活方式 ✅看宫崎骏 ✅去油菜花田里拍照 ✅看着窗外的绿树发呆 ✅尝一尝果酒 ✅去逛公园 ✅吹一下蒲公英 ✅睡到自然醒 ✅喝春茶 ✅哼歌 ✅对万物感恩 ✅去田野约会 ✅记录一张春天的照片 ✅吃腌笃鲜 ✅看柳树发芽 ✅看梅花盛开 ✅晒被子 ✅去徒步 ✅去寺庙 ✅去爬山 ✅坐在咖啡厅的角落里看人来人往 ✅去书店 ✅静下心来看一本书 ✅去很想吃的餐厅吃饭 ✅家里玩桌游 ✅去spa ✅去音乐节 ✅玩一次剧本杀 ✅去户外烧烤 ✅参加公益活动 ✅和好朋友一起压马路 ✅去周边城市自驾游 ✅去博物馆打卡 ✅看日出，追日落 ✅清理一下手机 ✅受到小猫小狗的欢迎 ✅反复刷以前喜欢的旧剧 ✅把洗干净的衣服一件件晾好 ✅收拾房间，断舍离 ✅被好友认可 ✅和朋友/爱人深度交谈 ✅外卖员每次都按照你的备注不敲门，放门口 ✅运动后大脑放空 ✅听十年前就爱听的歌 ✅和宠物说话 ✅赞美自己和他人 ✅在家看电影 ✅遇到的人都很友善 ✅给自己买喜欢的小饰品 ✅什么都不做，只是休息 ✅分享的歌其他人也很喜欢 ✅和亲近的人一起逛家居城 ✅不断冒出新想法，并为自己感到高兴 ✅单机游戏 ✅和自己喜欢的一切安静地呆在一起 ✅身边的人都有边界感 ✅吃到爱吃的早餐 ✅做冥想，瑜伽 ✅重新摆放家具，给家里新鲜感 ✅舒服的泡个热水澡 ✅一整天都穿着睡衣 ✅给喜欢的人一个拥抱 ✅听到微波炉叮的一声 ✅当一个善良的人平静地生活