这碗汤喝完喉咙都舒服了[赞R]换季很容易感冒，上火，身边很多人都中招了，喉咙不舒服，可以煲这个汤润一润，平时也可以煲来预防[鼓掌R]橄榄可以化痰消积，利咽润喉，生吃熟吃都对喉咙很好[点赞R] 🉐做法：猪骨肉焯水，橄榄拍一拍或者切半，加入姜片，白萝卜，一小块陈皮，一起煲1.5小时，出锅加盐调味即可 🫒家里有不想吃，或者比较皱的橄榄，都可以拿来煲汤，煲完的汤水带着橄榄的香气，特别好喝[赞R][赞R]这几样食材都是化痰消积，对上火，喉咙有痰，没胃口很好，小朋友吃多了积食，也可以煲这个汤[鼓掌R]