#尿酸高建议每天足量饮水#
很早之前我就科普过，尿酸高的主要原因其实并不出现在饮食上，而是出现在饮水上，说白了就是喝水少。（或许你喝进去的液体并不少，但你喝的不一定是水）
平时水杯不离手的人，尿酸很少有高的。
尿酸高，从中医的角度来讲，90%以上都属于湿气特别重的人，湿气越是重的人 越要多喝热水，促进湿气的代谢和排出。
#尿酸高建议每天足量饮水#很早之前我就科普过，尿酸高的主要原因其实并不出现在饮
安彤看健康
2024-03-22 09:22:40
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