春天的尾巴抓紧喝喝，大人小孩都可以
棋观说健康
2024-03-30 12:20:28
春天已经悄悄得快结束了🌱
我们得抓紧食疗做好疏肝养脾的功课🌸
📚《金匮要略》：“见肝之bing，知肝传脾，当先实脾”
🍑汤方材料：怀山、白术、佛山、陈皮、猪骨。
🍋搭配原理：
1.佛手清香，辛味能散能行，所以说佛手能够理气舒肝。
2.白术，“脾脏补气健脾第1⃣️”
3.茯苓能健脾祛湿
4.怀山药能够健脾、补肺、固肾、益精。
5.健脾和中，调和气机
这个营养汤方，🉑煲好一锅一家人喝，春天马上结束啦，抓住尾巴好好养养嘞[耶R][耶R]
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