对长寿老人的统计发现，多数人性情温和，生活平淡，广西巴马老人就是最好的样本。用中医的语言描述，就是阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。七情有度，喜不忘形，怒不过夜，邪不伤身。无论你身居闹市，还是独居僻壤，腰缠万贯，还是一贫如洗，健康才是立命之本，切记不要本末倒置！
对长寿老人的统计发现，多数人性情温和，生活平淡，广西巴马老人就是最好的样本。用中医的语言描述，就是阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。七情有度，喜不忘形，怒不过夜，邪不伤身。无论你身居闹市，还是独居僻壤，腰缠万贯，还是一贫如洗，健康才是立命之本，切记不要本末倒置！
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