🥛早餐：9:00 黑芝麻核桃花生露➕菠菜山药奶酪饼 🍱午餐：12:00 宝宝版打卤蛋➕罗宋汤➕紫薯蒸饭 🍲晚餐：18:00 冬瓜虾皮粥 今天吃的食材挺全面，太丰盛啦[笑哭R] 🥣午餐的一锅蒸做的有点多，汤没吃完，但是这个汤味道太棒了！强推[赞R] 饭吃剩下一点点，蒸蛋吃光光~ 🥣晚餐煮个简单好消化的粥，又是忙碌的一天[捂脸R] 很多麻麻在问有没有添加盐，我都是用松茸粉代替盐，还没有直接加盐。