这两天迷上了灰粉配色🩶💗 - 🥣 1/希腊酸奶➕甜菜根粉/竹炭粉搅拌均匀 2/依次放上水果、麦片、巧克力 - ☕️冰美式 - 每天早起都习惯先来杯美式再锻炼，[得意R]感觉这样运动表现力会更好耶！ 今天休息日，只是简单拉伸一下！[暗中观察R]但也忍不住早餐来一杯，我的提神搭子，低卡没负担！ -