长期在不合格的光线下学习，不仅容易视疲劳，而且还会加快近视。想要从日常源头减少用眼伤害，延缓近视增长，家长一定要学会按标准选台灯。
很多家长想要给孩子选护眼台灯，但是发现形状五花八门，有圆的，有长条的，还有两头翘的，究竟哪种造型更好？下面我们就来说说这件事。
一、圆形和长条形都可以选
有人认为，圆形的台灯光照集中，可能不太容易符合AA级；长条形的光照范围大，更容易达到AA级，但可能会耀眼。但其实这种观点并不准确，因为实际的光照效果还与产品的光学设计有关。
在很久以前，台灯都是直发光的，灯头形状确实会直接影响光照范围。但是现在主流的护眼台灯并不是简单的直发光。
比如现在的圆形护眼台灯，大多数是侧发光结构，让光线经过充分折射反射之后，均匀扩散出来，实际照射范围并不小；现在的长条形护眼台灯，大多加入了偏光设计，同样可以控制光线路径，也能避免耀眼情况。
无论圆形还是长条形，只要设计合理，都能符合AA级标准，也都能避免耀眼。遇到这两种造型产品，我们应该直接去看它的实际参数是否达标，而不是过度纠结外形。
二、特殊造型要注意
有些特殊造型的护眼灯确实要注意，比如两头翘的灯，可能会导致遮光不足，导致光源直射眼睛，引起眩光刺眼。
所以大家还是优先选经典的圆形或者长条形。
三、选护眼灯还要注意什么？
1.认准AA级
我们要买那些照度等级为AA级的产品，它们有着充足、均匀的照明。
2.色温
有些台灯使用5000k-5500k的白光，虽然能让人更有精神，但是它也会加快用眼疲劳，而且会影响孩子的节律，导致晚上睡不着，所以不能选。
有些产品使用3000k以下的黄光，虽然温和不伤眼，但是会让孩子犯困、没精神，导致学习低效，所以也不合适。
我们要给孩子买4000k的，是暖白光。
3.显色性
我们要关注产品的Ra和R9，它们的数值越接近100，越能把物品照出真实的颜色。
建议选择Ra≥95，R9≥90的型号。
4.蓝光和频闪
产品要做到RG0级防蓝光，同时要看它是否做到了无频闪危害。可以直接看闪烁频率，确保频率≥3125Hz。
5.防眩光
选择侧发光或者遮光良好的产品，以防眩光刺眼。
数值方面，要保证出光面亮度＜2000cd/m2。
四、护眼灯什么牌子好
1.辰士达u1
该产品搭载紫光全光谱芯片，带来舒适的类自然光源，Ra≥98，R9>98，让孩子的世界色彩更真实，蓝光非常低，符合RG0标准。它的出光细腻温润，不会有任何刺眼感觉，光照宽广均匀，符合AA级，均匀度＜2.5。它的操作简单，手指触摸即可调光，支持45min熄灯。
2.麦 朵尔Mind Duo2 Plus
该产品采用科学的配光，内外分层，可以让孩子学习更专注。它使用加大的灯头，可以用于1.2米桌面，光度等级为AA级。它的遮光性非常好，孩子抬头看不到光源，避免了刺眼问题。它使用紫光全光谱，Ra>95，没有蓝光和频闪危害。产品加入了坐姿侦测功能，可以让孩子养成良好的坐姿。
3.漫书雨k1智感光
产品用料踏实，做工精致。采用环形大光圈照明，优于AA级，均匀度2.1。紫光LED灯珠，有着出色的光线品质，从源头上减少了蓝光，符合RG0。出光稳定，实测光波形频率11221Hz，无可视频闪。可以手动开启红光护眼功能，减少用眼疲劳。支持自动感光调节。
以上就是全部内容。