一定要试试这个炒面！！！好吃不胖
丫丫说美食
2024-04-07 12:08:10
减脂期就可以吃的这个炒面，一定要试试‼️
包菜炒荞麦面太绝了😭巨香，好吃到舔盘子那种🤣
低碳低脂，做法简单，好吃还不胖！！！👍🥳
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食材：
荞麦面，包菜，红萝卜🥕，鸡蛋
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做法：
1️⃣两勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，适量清水混合拌匀
2️⃣荞麦面饼锅里焯水断生，煮两分钟捞出沥干水分，蛋打散加点盐搅匀，再炒熟鸡蛋
3️⃣锅里少许橄榄油，小米辣，青蒜头炒香，倒入红萝卜丝，包菜丝混合翻炒均匀炒软，再倒入鸡蛋炒匀
4️⃣加入荞麦面，倒入酱汁混合翻炒均匀，出锅撒点青蒜叶翻炒均匀就可以啦
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樱花小乖小小六
好吃
向 雷锋同志学
可以
王同歌
手艺不错哦