四九天北京刮的不是风是刀子啊 即便是带了手套面罩帽子 严严实实的裹好了贴身保暖防风层 也被北京的风划的脸疼牙疼手也疼 跑完像个老太太 弯腰驼背的套衣服 哆哆嗦嗦的喝水 磕磕巴巴的说话 来得路上念叨着这天跑步的人都不要命了吧（零下十度的北京，跑团里面报名跑步的34人太励志了喂 然后跟着大家整整齐齐排排站的一起拉伸一起起跑 僵着手的击掌和虽然感受不到任何温度的拥抱 但是冬天 也不那么冷了是吧 OOTD 👚：李宁 👖：轻功 👟：赤兔7pro，轻盈舒适，脚感不是特别柔软，但跑起来回弹很好 适合训练