真棒👍根基就是起点

真的是 我觉得 我们最大的问题就是没有练心 真的常常就是为了完成而完成 并没有做到心神合一 往往做着动作 脑子里想着下面的事 不知道别人 我就是这样焦虑的人 做一件事 就脑子里想着后面

这个厉害