宝宝超爱的营养辅食❗好吃到舔盘的6种做法✅

✨给大家分享几款简单又美味的宝宝辅食，做法简单，有菜有肉有菜，荤素搭配，营养均衡，营养又开胃，好吃易消化，宝宝也很爱吃😋 8M➕宝宝👶🏻就能吃哦[赞R]今天用到的食材是意宝一直吃的鹅肝、龙利鱼，富含丰富的铁、蛋白质、DHA，还能补充维生素A和不饱和脂肪酸😋宝宝多吃对脑眼好✌ ❣手把手教会新手妈妈👩🏻 ✅菠菜浓汤碎碎面 ✅胡萝卜浓汤碎碎面 ✅番茄浓汤蛋花面 ✅猪肝粉青菜粥 ✅山药牛肉粥 ✅胡萝卜虾泥粥 ❤小贴士❤ ✔所有食材大小根据自家宝宝情况来调整 ✔一岁以上宝宝可以加适量调味品，一岁以下不加哦 ✔营养均衡，每一款意宝都爱吃😋 ✅0-6岁是宝宝生长的黄金期，这个阶段营养🉐跟上 🌟前段时间意宝体检有点缺铁，食欲下降的厉害，儿保建议我们要多食补肝脏类，猪肝实在太腥了，红肉吃完一直便㊙️不消化😭一次在营养师的交流下，才发现吃高铁米粉是远远不够的，我现在每周都给意宝吃2次舔鲜家鹅肝，想不到他超爱吃😋鹅肝铁含量高，是红肉的4倍，猪肉的6倍，菠菜的好几倍，奶香味十足😋而且还富含丰富的维生素和不饱和脂肪酸，肉质很嫩，相对于红肉来说吸收率更高，口感好更好消化，意宝吃了这么久都没有便㊙️过，而且非常的香嫩，意宝更爱吃，舔鲜龙利鱼和鹅肝，来给宝宝做辅食真的是省时省力👍 🌟辅食鱼我已经分享很多次了，反复回购，意宝吃的舔鲜龙利鱼不仅DHA含量很高，我之前对比过，龙利鱼的蛋白质远高于其它鱼类，1袋鱼肉相当于给意宝喝了21杯牛奶🥛的量，而且还富含钙、镁、锌、硒、胆碱等营养！小朋友食量小😋就要吃这种营养密度高的食物🐟 😋我每周都会雷打不动🉐各安排2次 🌟虽然龙利鱼🐟鹅肝的营养高，但麻麻们要注意安全，让我很安心的是舔鲜家做了200多项检测，农残、兽残、微生物、激素、重金属等都未检出哦，配料表干干净净，给意宝吃起来很放心，麻麻们可以放心的试试😍鹅肝还是通过无公害认证绿标的 🌟肉质细嫩宝宝爱吃，小包装一次一包刚刚好一顿，只需要蒸几分钟或简单煎一下，轻松搞定辅食。舔鲜龙利鱼、鹅肝是我们反复回购的，而且都是处理好内脏去刺好的，不用挑鱼刺！👍承诺有刺包退哦！吃了好多袋都没有发现刺😌舔鲜家还赠送食谱📚哦，可以变着花样做