内调后，气色越来越红润，素颜状态也不差

这两天起床照镜子发现头顶新长了不少小绒毛，脸上也干干净净红润润，我才知道自己养生没吃错东西 分享几个一直在吃的内调好物～ 小价钱吃出真效果！[派对R][派对R][派对R] [彩虹R]·山上元西洋参：里面满满的西洋参和黄民都是滋vin补气的好药材喝了两个月感觉黄C气下去不少脸色红润看起来也有光泽感了 [彩虹R]炒米奶茶：健脾胃的，早上来不及吃早饭可以冲一包，奶香味十足喝着有味，暖胃还健康 [彩虹R]·藜麦小米糕：减脂人必备的粗粮主食，高蛋白低脂肪饱腹感特别强，小孩也喜欢吃，纯纯健康小零食 [彩虹R]无花果干：成分表很干净，果干软糯香甜糖分和膳食纤维比较丰富可以帮助消化，噗噗更顺畅[皱眉R] [彩虹R]·红枣山药八珍糕：有没有糕点脑袋，我真的很爱吃这种糯叽叽的，而且里面都是常见的配料，健康还养生关键是吃多了不腻哦 [彩虹R]·红糖玫瑰姜枣茶：这个红糖姜枣茶很实在，里面是整块的古法红糖，还有姜丝红枣片玫瑰花，对女生不要太友好，生理期不舒服泡上一杯，小肚子暖呼呼[派对R]