姐妹们一起来吃养发食物~

看看你爱不爱吃[doge]

1.紫薯
2.黑芝麻
3.黑桑葚
4.核桃
5.黑豆
6.南瓜
7.扁豆
8.洋葱
9.西兰花
10.菠菜
11.芦笋
12.胡萝卜
13.玉米