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想把这个安利给所有减脂的姐妹!!

有空气炸锅就可以做的鸡胸肉土豆饼! 沙沙糯糯的土豆 焦香焦香的鸡肉 再撒点辣椒粉孜然粉 真的嘎嘎香 低卡高蛋白还好吃!赶紧去试试!

评论列表

晨晨有晴
晨晨有晴
2024-06-13 16:51
换成鸡肉丁也可以吧?空气炸锅时间要变长吗
iyoona
iyoona
2024-06-13 16:04
你好,想问下用烤箱需要多久?
小小豆瓣狗
小小豆瓣狗
2024-06-13 16:39
这个其实不好做,要放超级多的淀粉,才能做成圆形,否则它就是一摊,根本成不了型。而且土豆块不能太大,180度10分钟根本熟不了,200度20分钟中间还得翻面,才差不多能熟透。为了减脂实在是没必要,直接鸡胸肉炒一炒,主食蒸一个土豆,是一样的。