减脂期最爱吃的一道菜
简单又好吃

📜食材：芦笋/口蘑/蒜末

👩🏻‍🍳制作：
1️⃣水烧开放盐，芦笋切段焯水
2️⃣蒜末炒香放口蘑炒至炒软
3️⃣加入芦笋，一勺生抽➕两勺蚝油➕黑胡椒，翻炒均匀