补气血,其实就是自我安慰.
浩瀚聊健康
2024-04-27 12:32:07
🍎现在的中医百家争鸣,自说自话,言论的自由允许我们有自己的看法,是好事儿.所以我这里也仅仅代表我个人的见解和看法,如果你觉得和你的想法背道而驰,可以选择绕道而行,或者我们平心静气一起探讨.
🍎我今天讲的仅仅就是吃药补气血,基本上很少有人是能看到效果的,例如补气药各种参类,补血药当归阿胶等等,如果这些东西那么管用也不会有人求医难了.
🍎可能很多人说虚不受补是因为中焦不通,或者说身体淤堵,其实根本就不是.身体淤堵其实我们基本上每天都有,就像我们所说的消积食,我们每天都在吃饭,难受每天消食积把肚子整空吗?肚子东西都消完了也没见谁补进去多少气血.有的人说是血瘀是痰湿,你气血都不够用你化血瘀化痰湿除了雪上加霜以外,应该也很难见到好转吧.当然了,身体不是特别差的人用疏通的方法确实可以起到一时的效果,只不过也仅仅是暂时的而已,因为你忘了非常重要的一点,就是阴阳平衡.
🍎现在补气血盛行,所以我的话题很多都带有气血不足的字样,因为现在的人都开始慢慢的学习中医学习养生,有的人刚刚入门懂得了气血,懂得了阳气,我觉得是一个很好的开始,但并不代表吃药补气血就一定是治病的.身体在阳气不足的情况下是根本没有办法产生气血的,这也就是很多人说要先调理脾胃,让脾胃去吸收气血,可是有几个调理脾胃的时候,注意到了脾胃也分阴阳呢☯️.
🍎我们现在的人阳气不足是常态,运动少,想的多,吃得多,吃的寒凉油腻,再加上一生病就清热解毒、抗生su,导致中下焦没有几个人是阳气充足的,所以刚开始你体虚吃点补气血的药能有暂时的好转,时间一长补气血的药反而阻碍了脾胃阳气的升发.阳气就更加不足了.
🍎说了这么多,到底怎么样才是调理的正确方法,那就是平衡阴阳,阳气不足,要扶助中下焦的阳气,阴液不足,要适当的滋阴,让阳气温暖的能量辅助阴液的化生,阴升阳长,身体通过食物也可以吸收进来足够的气血,根本用不到你去什么补气养血.也可以说,如果你阴阳相对平衡,💩成形的时候你稍稍补益气血效果都会事半功倍.
🍎如果补气养血真的有用,就不要买会有人天天补着气血还气血不足了!阳不足,什么都化生不了,更何况是血了.
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用户15xxx41
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Burks
补气血就是自我安慰,吃药也没用,身体淤堵根本补不进去
You Bad Bad?
补气血?其实都是自我安慰罢了,吃再多药也没用,还可能雪上加霜