6款儿童钙测评📝春季补钙黄金期不能错过❗️
小鱼儿麻麻育儿
2024-04-30 15:02:15
这个月份正是宝宝补钙的好时机
麻麻们一定要给抓住咯~
但市面上的儿童钙真的多到无从选择
没做过功课的新手妈妈肯定不知道如何选择
稍微不注意就hin容易踩坑
今天我挑选了6款比较热门的儿童钙来进行深度测评一下,想给宝宝补钙但是又不知道如何挑选的麻麻们可要收藏好这篇哦😘
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📝儿童钙如何挑选?
1⃣️看钙源
☑️有机钙
不用依赖我们的胃酸来消化,有机钙对肠胃的刺激比较小,而且很好易吸收!对于小宝宝来说比较友好❤️常见的有柠檬酸钙、葡萄酸钙
☑️无机钙
需要依赖胃酸来消化,这种容易对肠胃造成负担,不建议给小月龄宝宝吃这种。常见的有碳酸钙、磷酸钙
2⃣️看营养成分
单一的补钙成分不如复合配方的补钙效果好,麻麻们在挑选的时候可以看一下配料表,主要看是否含维D3、维K2、镁、锌等。
3⃣️看钙的含量
☑️0-6月龄小宝宝建议每天摄入200mg
☑️7-12月龄建议每天摄入250mg
☑️1-3岁建议每天摄入600mg
☑️4-6 岁建议每天摄入800mg
4⃣️看是否含有添加剂
一定要选择成分配料都干净的,不含其他乱七八糟添加的!
5⃣️看剂型
一般市面上常见的剂型有液体钙、胶囊、咀嚼片等
新手妈妈可以挑选液体钙,这样不需要咀嚼和吞咽,小月龄宝宝更不容易有卡喉的风险
6⃣️看口感
如果选择的儿童钙营养特别丰富价格又特别贵,但是宝宝不爱吃,也相当于白买❗️可以选择水果口味或者是酸奶口味的,宝宝会更易接受!
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6款儿童钙总结(详细可以看上图奥🔎)
🦴钙源:Lacare、ChildLife、GNC和迪巧都是天然有机柠檬酸钙
🦴营养成分:Lacare、ChildLife、Ddrops和 inne都含钙镁锌、维D3和维K2
迪巧含钙、维D3和维K2
GNC含钙镁锌、维D3、赖氨酸和接骨木莓
🦴是否含有添加剂:Lacare 、Ddrops、INNE、GNC,这4款无敏无糖
🦴剂型:有5款都是独立条装液体钙~
🦴口感:Lacare是草莓味 、ChildLite 和 inne是香橙味、Ddrops是椰子味、GNC是接骨木莓味、迪巧是柠檬酸酸乳味
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阅读:1
唱戈
哪款容易吸收呀
Kiddo
条装的好,出门带着也方便
末未
宝宝小时候补钙真的很重要,我家宝宝也是天天吃
xinyu若
条装的好,出门带着也方便