#一条plog告别四月#

4月运动总结📝

一共打卡22天（3月坚持24天）

基本以居家运动为主，偶尔爬山

居家跟练：全身有氧操+腹肌训练+背部训练

坚持运动后，偶尔偷懒反而觉得不舒服😄

五月要继续坚持运动哈

还有要把瑜伽馆的卡耗掉，不然快到期了[污][污]

#运动就是坚持##运动就是坚持[超话]#

#减肥应该吃甜玉米还是糯玉米#