胃寒的人,我劝你少喝热水

浩瀚聊健康 2024-05-05 12:25:16
🍎这标题一写,有可能又是一顿抨击啦!哈哈哈!我这里提到的热水呢,其实更多的是吃饭时候的热汤、热粥、热茶之类的东西,如果您愿意听可以往下看,如果您愿意杠,我也愿意向您学习. 🍎体寒的人我们都知道是气血的双不足,尤其是脾肾阳虚,脾阳不足肾阳不足,身体没有动力,这个时候很多人不喜欢喝水,但是呢因为胃寒嘛!总是觉得胃里肚子里凉凉的,所以很多人喜欢敖一些热汤、热粥、放些胡椒粉啊,生姜啊,葱花之类的东西.喝到胃里暖暖的,但是事实上胃寒的人并不适合这些发散的东西,甚至热水也是一样. 🍎有的人口干口渴,肚子却是凉的,喝了烫水热水,一会就觉得变凉了,甚至厉害了在肚子里根本出不去,肚子会腹胀会咕噜噜,这是因为下焦阳气虚的厉害,上焦的水液不够用,所以喝再多的水都没有用,甚至水属于阴,到了下焦运化不开,阳气不是很虚的人就排走了,虚的厉害的甚至排不掉. 🍎再来说我们喝的热粥热汤,因为白胡椒、生姜、葱花这些东西它发散,刚开始吃进去肚子里一下子全身都暖和了,但是可能过不了多久肚子反而更凉了,这个夏天气血不足的人更难熬是一个道理的,我们本身气血不足,这些东西一发散,气血就会跟着它跑到体表,内脏的气血不够了,你反而觉得内里更虚更寒了,所以喝东西,只有寒没有热的人最好选择干姜、因为干姜守而不走,它不会乱跑,专门温中.(当然你如果上焦有热、有阴虚不能单纯用干姜,会伤阴液的) 🍎其实这也就解释了很多人明明每天生姜泡水却没啥效果了,或许是选错了,或许是你有阴虚或者中焦有堵哦. 🍎因为现在的人大多阳气不足,渴了喝热水肯定是对的,不渴喝热水,就肯定不对,不要追求那一时的舒服,就像很多人说姨妈痛,多喝热水一样.真的不是好的建议.我认识的一位师傅甚至要求体寒湿气重的人连粥甚至米饭都不允许吃,因为是水做的.足以证明一个人阳虚后对喝水的量是多么的严格. 🍎很多人一天八杯水,水属于阴,我经常和粉丝说,渴了再喝,不渴不喝.才是最尊重身体的生活方式,水,毕竟属于阴.往身体灌的越多,阳气越不足,更不要说让身体再去运化食物了.

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评论列表

乃乃

乃乃

7
2024-05-26 19:29

[点赞][点赞][点赞]说得对极了.干姜.脾阳虚一般肾阳也虚.理中汤十右归汤、效果棒.只治脾没有效果

lotus

lotus

3
2024-05-06 22:08

[点赞]

用户10xxx67

用户10xxx67

1
2024-05-30 18:26

刚端起水杯,到底喝还是不喝?[得瑟]