中医建议：肝最喜欢的动作 （1）梳头 肝胆经都到达头部，常梳头可以疏通肝胆经。可以清肝火，疏肝气。尤其对于由于肝胆经淤堵导致的白发或者偏头痛都有很好的效果。建议每天梳头100下。 （2）拍腋窝 肝有邪，其气留于两腋。就是说肝的邪气会留在两个腋窝处，所以用手揉两腋或者手握拳敲打两腋，可以把肝的邪气排出去。 （3）敲胆经 敲胆经就是敲大腿外侧一段，敲打胆经可以疏通肝胆，泻肝火。加强肝的排毒功能。尤其对于大腿粗的女孩可以常敲，大腿会慢慢变细。 （4）揉太冲 太冲穴是肝经的原穴，肝的问题都可以揉按太冲穴取得很好的效果。比如生气时候，气的头晕耳呜。肝火旺，口干舌燥都可以揉按太冲穴。晚上11点到3点总是醒的要多揉太冲穴。 （5）揉地筋 脚趾往上翘，用大拇指揉按脚底的地筋。或者光脚踩擀面杖来回揉搓。肝主筋，通过揉筋也可以调理肝的各种问题。比如经常生气，乳腺问题或者肝风内动，各种抖动。多揉地筋。#女性美不美，肝说了算##那该怎么养护肝#
中医建议：肝最喜欢的动作 （1）梳头 肝胆经都到达头部，常梳头可以疏通肝胆经。可
谢有良养生说
2024-05-17 10:32:32
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阅读：12583
用户40xxx35
什么鬼
了百了-
中医就像一座装修千年的土坯房，你觉得它“博大精深”，其实就是表面装修光鲜而已，免不了土坯的本质。中医要发展就得推倒（土坯）重来，用现代科技验证，走科学道路，但这样一来就是并入现代医学而消亡了，所以不甘心，好在绑定中华文明，可以在华人文化圈苟延残喘。
了百了- 回复 06-22 08:42
中医一直在装，吹牛那架势就是解决了所以医学问题，只是没有好药材，缺老中医
评帅之哥 回复 09-05 18:58
你聪明会像个傻子一样到处发同样且无脑的言论？美国佬早就给你绿卡咯！
叮当
肝不好的人，多吃西瓜
评帅之哥 回复 06-21 23:53
然后脾更虚了[滑稽笑]
风起云涌
不对的，我家那位总梳头，但火气还是那么大
天下孤星
用经络梳头，头发可以黑，我的就黑了。
二建 回复 08-12 12:22
请教一下：径络梳头是怎么做？
用户10xxx91 回复 07-27 00:42
经络梳头？
二建
我认为是有些用的，我有两个胆囊息肉，坚持做了部分动作，两个月后检查消失了。但不知道是否因为这个原因