朱婷在训练中 看看朱婷在训练中多么认真！ 这个一传已经单膝跪地了，但两只臂膀挺得多直，这是接好一传最重要的技术要领。 再看看朱婷的拦网：全力起跳，手臂过网前伸，全身微弓，手指张开撑住力，简直是一张标准的拦网技术示范照！而这仅仅是一个最普通的动作，每天不知道要重复多少次。 所谓成绩，其实就是长年累月辛勤汗水浇灌的结果。
朱婷在训练中 看看朱婷在训练中多么认真！ 这个一传已经单膝跪地了，但两只臂膀挺得
洲金评体育
2024-05-26 22:21:20
7
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Esta
给朱婷点赞，大婷好样的[点赞][点赞]
冷锋如雪
世界第一的名头可不是虚的！没有伤病的朱婷如一头猛虎，无人能挡！！！！[点赞][点赞][点赞][点赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
liugs
看眼睛
用户10xxx71
朱婷好样的，是金子随时会发光[点赞][点赞][点赞]
用户92xxx05
朱婷是主攻，主攻拦网不需要大幅度移动，主要职责是把边，技术要求是正确及时判断是拦直线还是拦斜线，是拦近网进攻还是拦开网进攻，是拦高点进攻还是拦平打，以此做出正确的拦网位置及手型；需要说明，不是所有的拦网，一定要把双手伸过网。
用户10xxx15
不象袁心玥拦网低头，闭眼，瞎拦。怪不得叫拦零王，，，，，，
欧耶
她会对年轻人起到传帮带作用
山花
朱婷，中国女排的骄傲
姗姗
朱婷拦网退步了，