在紧张的工作日午后🌞，选择去附近的公园散步🚶 听说：“即便是不做运动🏃只是每天到公园待上二十分钟也能让状态更好。” 夕阳西下，微风习习，沿着树荫小道慢慢走，周围是鸟鸣.和树叶沙沙声。 心情也随之变得更加放松，工作上的紧张和烦躁渐渐消散 • 每次出来散步我都会带一瓶——源自高山的“活”泉水 江南贡泉来自浙北之巅——第一高峰安吉龙王山，是真正的高山活泉 试了下，口感很好，水质柔软，清澈甘甜 而且里面含有多种有益于人体的矿物质和微量元素 家里还可以用来泡茶、泡咖啡☕️，浓郁细腻，口感也更加顺滑