在我深刻理解了腹股沟的宽度后，我再也不愿意浪费时间在一些莫须有的练习里了。 所以，以前是不能够知行合一吗，恐怕真的不能。顶多算是走在一条曲曲折折的小路上，时而后退，时而绕圈，时而前进。即使到现在，仍然不能说自己多了解结构，但对于那一丁点的地方，磨砺出『深刻』的认知以后，就会非常感动，且感恩了。 感恩对结构十年如一日的钻研，带给我如此震撼的启发，感恩艾扬格大师对瑜伽体式细节的极致发展，每天都在他的口令中刷新认知。 光是腹股沟的空间这一点，老生常谈的一小句口令词，若缺了周老师对结构力的解析，我大概这辈子都不会懂。 其实想想还挺感慨的，站在这么芝麻粒大的一个要点上，已经够练一辈子了。 所以现在的我，再也不愿意浪费时间在那些我目前无法扩展腹股沟做出来的体式上，我会上千次去重复那些对我有用的体式，从而发展出属于自己关节的空间。 『知行合一』原来是建立于无数次不厌其烦的『行』从而发展出深刻的『知』上，不厌其烦，深刻，螺旋上举的智性轨道。 瑜伽不只是体式，瑜伽为了更多，但假如体式都不能够练得深刻，它还能发展出什么品质呢？我还能作什么妄想，让它帮助我成为什么样的人呢？更何况，去帮助众人，那是一种自欺欺人的谎言，会使得『知』与『行』滑入各自的狭隘中，逐渐荒谬化。