减肥的姐妹兄弟👬们都去做这个掉秤版山药排骨玉米汤! 清甜低脂!~吃完饱腹感满满🈵️！口感丰富!简单易做，几分钟搞定!0难度！小白都能马上上手[赞R] 食材:山药，排骨，胡萝卜，玉米，姜 做法: 1.排骨200G冷水下锅，加姜料酒焯水，洗净捞出沥干 2.油热煎排骨，一次性加足热水♨️，先煮10分钟，再加入玉米、山药、胡萝卜、姜片炖煮25分钟，加1勺盐开喝～ 浓郁鲜香、清甜可口美味！亲测有效20⬇️进、晚上不要喝哦减脂期[赞R][赞R][赞R]