最近看到一个热门话题：穷人的孩子不配拥有素质教育吗？ 总结一些几乎不花钱的素质教育方式： [一R]利用好科普纪录片。 最常见的，BBC拍过一堆很棒的片子，有两千多集，囊括了历史、生物、物理、数学等等几乎所有的兴趣教育资料，这玩意不用买，去找找资源（你懂的）。 找完之后，整理个单子，找孩子感兴趣的，每天拿出一个固定时间段开始看。 [二R]筛选单机游戏。 只要有个一般的电脑，就可以去搞一下STEAM上的很多单机游戏，给孩子玩，如果真没钱，那就想办法找资源吧。 比如《坎巴拉太空计划》，孩子能玩进去的话，对工程学会有很好的概念，并对物理学提供很好的学习兴趣，绝非什么课外辅导班可以替代的。 比如《图灵完备》，通过对电路设计的挑战，一些高阶玩家甚至可以设计8位CPU。 还有个副作用就是，这种单机游戏玩多了，孩子不会沉迷手机网游垃圾。 [三R]自学运动。 现在的长视频平台有很多指导运动的视频，都是免费的。 最简单的可以从跑步做起，如果有便宜的场馆，游泳也不错，家长自己先学好，不用找教练。 羽毛球、乒乓球、拳击都可以。 这个首先家长自己得去自学。 [四R]去大城市的博物馆。 这部分需要计划好旅行的费用，并提前做好预约和游览的计划。 很多这样的博物馆门票不贵，把北京这一堆都刷完，也就花千八百门票费，还是比长期卷培训班便宜。 [五R]艺术与音乐。 不要去学小提琴钢琴这种需要昂贵乐器的方向。 找网上有很详细教程的，入手容易的乐器，比如口琴、笛子、风琴。 这个还是建议家长先自学。 [六R]家庭实践。 这个比较简单，就是父母有什么自己的长处和技能，带着孩子学习一下。 最常见的是做饭，织毛衣，手工。 如果不是为了搞奥赛或者考级那种变相的应试，这样一套组合拳就够用了。 还会让孩子有很多心理韧性的锻炼，有自学意识、自驱力。