你越放松就会越来越好

说个反认知的真相，不该动脑的时候一定要忍住，因为很多时候你一旦动了脑，往往会事与愿违，今天的内容是成功者少有提及的内在心法。 不该动的脑可提升你成功的速度与成功率，那就是做事前不要预先设定困难与障碍。普通人存在一个通病，在事情尚未开始做之前，便将困难预先设定在前，然后一直处于准备等待最佳时机的状态，到最后却什么都没做成。成功者的习惯是想到就去做，在做的过程中不断改进与完善，遇山开山，遇水架桥，最终抓住了最佳时机而得以成功。所以，在你想要去做一件事之前，一定要记住一个原则，想全是问题，做才有答案。 第二个不该动的脑能减少你的内耗并节约你的时间，那就是面对质疑与诋毁。不要浪费时间去自证。如果你遇事总是自证，总是想方设法去解释自己，那就表明你总是把一些不相干的人置于比自己更重要的位置上。但你要知道，这世上所有的自证大多只会有一个结果，那就是既费力又不讨好。你只需记住，相信你的人无需解释，不信你的人解释了也没用。你不必为了一些无关之人的想法而浪费自己的时间。一旦发现别人质疑或否定你时，就要停止一切自证或辩论。最有效的方法是陈述出他的行为，质疑他的质疑，然后转换位置去审判他，让他陷入解释与自证的怪圈。而他说的越多，漏洞就越多，他越气急败坏，他的自我内耗就会越大。不同维度之人的说法与看法根本不值得你在意，请直接忽略。 第三个不该动的脑可助你塑造强大气场，即面对任何人，你无需费力去解释。比如，若有朋友经常找你帮忙做一些你不情愿做的事，而你每次都绞尽脑汁找诸多理由去回绝他，那你便是动用了不该用的脑，因为你的解释将你置于了弱者之位，把原本简单的一句不行通过自我内耗变得沉重且复杂。实际上，你根本无需解释什么，内心也不必觉得愧疚，这才是正常状态。不必煞费苦心非要找个理由才觉得心安理得，遇到尴尬不想回答的问题，直接拒绝或微笑着看向对方，无需觉得难为情。除了至亲和利益相关者，不浪费时间去消耗与解释，这是你节省自身时间，塑造强大气场的开端。 我写了很多洞察本质、人性的文章，《觉醒就是重生》一共两部共计30多万字，一定可以帮助你洞察本质，通晓人性，助你成长。书在我的群里和下方连接内自取。