“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。” 一直很喜欢这段话，也按照这样的方式生活着 会因为捕捉到美丽的夕阳而开心 看到蓝调时的天空而雀跃 为突如其来的雨而兴奋 也会在回家的路上给自己买一束花 就这样 慢慢地，保持运动，间隙读书，把注意力放在当下，放在感受，放在花草树木上，世界也变得明媚可爱了起来 - 翻书时喜欢闻到的木质香，入了西苔香薰旷野秘境PRO系列的【乌木沉香】，跟随心意滴入香薰精油在紫色晶石上，空气中满是沉稳香醇的木质调香气，融合朗姆酒和肉桂，檀香中带点微醺感，浸满我整个卧室… 像步入一家古色古香的小店，阳光洒在书页上，让躁动的心绪得到缓解，快速安宁心神，提升注意力，是阅读时偏爱的味道，温暖又治愈。 📖 读《星河落人间》里很喜欢的一段话： “我们在日常生活中 最简单的就是，吃好每一顿饭，睡好每一个觉，有滋有味地喝每一杯茶。无论我们当下在做什么，只专注于当下…” 抬头望窗外，雨还在下 “明日 明日要喝咖啡，到自然和书里去” -