这些影响肝健康的行为，你可能没注意到
润泽记笔记
2024-07-08 12:25:14
长期喝酒：导致脂肪肝和酒精性肝病，损害肝细胞。
长期吸烟：增加肝癌和肝硬化的风险，加重肝脏负担。
暴饮暴食：引发肥胖和脂肪肝，影响肝脏新陈代谢功能。
生气易怒：增加慢性炎症和肝脏损伤的风险。
常吃甜食：导致肥胖和脂肪肝，影响肝脏糖代谢。
不吃早餐：影响肝脏的能量代谢和血糖调节功能。
常吃外卖：高油脂高热量食物增加脂肪堆积，对肝脏不利。
油炸食品：含有大量反式脂肪酸，增加脂肪肝和心血管疾病风险。
压力较大：释放应激激素增加炎症反应，损害肝脏健康。
长期熬夜：破坏生物钟和肝脏修复功能，加重肝脏负担。
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翊丶昕然
我公公也是这个病 肝腹水严重 现在控制住了 也能吃进去饭了 加油 只要不在恶化就有希望
知识改变命运
【肝脏代谢】别不当回事，这些行为都在悄悄伤害你的肝脏！爱护肝脏，从我做起
大星
肝脏代谢超重要！这些行为伤肝，别不当回事啊
异乡人
肝脏代谢太重要了！长期熬夜、不吃早餐、常吃外卖，这些坏习惯真的会影响肝脏健康！为了肝脏，一定要养成健康的生活方式