今日晚餐🍲： 🥢香辣紫苏鱼块 🥢陈皮干贝山药冬瓜骨头汤 🥢清炒木耳菜 春夏交替的季节 天气潮湿闷热，人也容易上火 身上湿气一重就容易浮肿 于是跟我的广东小姐妹学了一招 炖上一锅陈皮干贝山药冬瓜骨头汤 这个汤喝起来比较温和、鲜美 尤其是汤里煮熟的白扁豆 咬起来糯糯的口感我超爱[吧唧R] 由于煲汤食材种类较多 嫌去超市和药店配汤料麻烦 我就直接买了采芝林的汤料包 里面刚好是一锅汤的汤料 配比合适，煮起来非常方便[点赞R] 小白懒人在家也可以轻松煲一锅广式靓汤