不整虚的！新品热门黑咖啡不踩雷功课！
杰米妮爱看小说
2024-07-11 13:53:32
黑咖啡一定不要再跟风入了！
面对市面上众多的黑咖啡不知道该怎么选，
很多人跟风入手了一些不适合自己的黑咖啡，
难喝不说，还花冤枉钱！
今天整理了一些挑选黑咖啡的干货，
有需要的可以了解一下！
喝黑咖啡需要注意的几点
1，不要空腹喝黑咖啡,
空腹的定义是不吃东西，不喝水!
正确喝咖啡顺序是:
温水→黑咖啡→运动或者早餐跟上
2，睡前6小时不要喝黑咖啡
睡眠特别重要，如果喝了黑咖啡失眠了，反而影响代谢，得不偿失
3，每天不要超过两杯
人体对黑咖啡有一定的耐受性，一天喝太多的话，后面效果会越来越差
4，喝完黑咖啡后及时漱口
避免沉淀在牙齿上，导致牙齿变黄
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麦贝莱黑咖啡
雀巢黑咖啡
AGF黑咖啡
独角兽黑咖啡
捷瘦黑咖啡
觅食兽黑咖啡
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小诗音
考研党经常熬夜久坐买哪一款啊
sun_vault
捷瘦好酸啊，我加了糖也不行