总结了一波瑞幸美式家族热量和升糖测试数据🍬单独的测试数据太多就不放图啦，家人们可以在我的主页搜索🔍关键字都可以找到原测试笔记哦✔ 热量参考来自瑞幸热量侠 [打卡R]大理石美式 正常冰🧊无奶 ：不另外加糖167.6 kcal/微甜179.34kcal/少少甜191.08kcal/少甜202.82kcal/标准甜214.56kcal 单奶多18.9kcal/双奶多37.8kcal 血🍬升幅0 →巨友好✔ [打卡R]柠C美式 正常冰🧊大杯：不另外加糖97.9kcal/半糖120.9kcal/标准糖143.9kcal 正常冰🧊超大杯：不另外加糖125.8kcal/半糖148.8kcal/标准糖171.8kcal 血🍬升幅2.9→偏高哦⚠️ [打卡R]橙C美式 正常冰🧊大杯：不另外加糖80kcal/微甜91.8kcal/少少甜103.5kcal/少甜115.3kcal/标准甜127kcal 正常冰🧊超大杯：不另外加糖104kcal/微甜115.8kcal/少少甜127.5kcal/少甜139.2kcal/标准甜151kcal 去冰少冰补水热量不变 血🍬升幅3.4→不友好哦❌ [打卡R]西梅美式： 正常冰🧊大杯：不另外加糖80.73kcal/微甜92.74kcal/少少甜104.48kcal/少甜116.22kcal/标准甜127.96kcal 正常冰🧊超大杯：不另外加糖98.5kcal/微甜110.24kcal/少少甜121.98kcal/少甜133.72kcal/标准甜145.46kcal 血🍬升幅2.4→偏高⚠️ [打卡R]柚C美式 正常冰🧊大杯：不另外加糖105kcal/半糖128kcal/标准糖151kcal 正常冰🧊超大杯:不另外加糖136.5kcal/半糖159.5kcal/182.5kcal 血🍬升幅2.7→偏高⚠️ [打卡R]椰青冰萃美式 正常冰🧊：不另外加糖85kcal/半糖108kcal/标准糖131kcal 血🍬升幅1.4→友好✔ [打卡R]橘金气泡美式 正常冰🧊：不另外加糖39.52kcal/半糖56.78kcal/标准糖74kcal 血🍬升幅0.9→友好✔