婶子新品→柠香茉莉测试来了[鼓掌R] 直接测了两杯，都是大杯·正常冰，不另外加糖和三分糖，供家人们参考[鼓掌R][鼓掌R] 热量参考来自 直接来看升糖测试数据 千人千糖 随便参考看看👀 [打卡R]不另外加糖： 🍬餐前4.7 🍬餐后半小时5.1 🍬餐后一小时5.7→升幅1，不错哦✔ 🍬餐后两小时5.4 [打卡R]三分糖： 🍬餐前4.8 🍬餐后半小时6.9 🍬餐后一小时6.4 🍬餐后两小时5.5 柠香茉莉是非常清新的柠檬风味茉莉轻乳茶，超级适合夏天哇！ 不另外加糖的柠香茉莉升幅是1，还是很友好的，但喝起来稍微有一丢丢淡。 三分糖我觉得刚刚好，有甜度，但又不会特别甜，升幅2.1 对于我来说也可以接受[鼓掌R] 喝起来饱腹感也很好，慢慢悠悠喝20分钟，已经算很快啦，如果是日常喝，能喝老半天了🤣 血糖正常的小伙伴，推荐直接冲3分糖 需要控🍬的宝子，可以冲不另外加糖[okR] ------------------------------ 🎈Hello，我是做食物饮料升糖指数的麦乐迪，偶尔测试阻断剂，大家可以参考我的升糖测试，选择友好的食物🎈 🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬病史🥂