今天在练习站立山式时，有一个前所未有的觉察，在蹬直腿的瞬间，我的重量是扎扎实实地落在右腿右脚了。 着实震惊。 骨盆高低旋转的这团乱麻，似乎越来越有头绪了。难怪每次练完，右侧依然比左侧矮。 我又进入仰卧山式，发现同样的惯性出现，立即改变，坐立体式全不一样了。甚至是一直未解决的左腹股沟窄而紧，也松下来好多。 以前一直怪右腿短，左侧咬合好，现在局面扭转，原来是： 左腿不作为，右腿过度负荷，一直在为左腿承担重量。 当我把左腿根蹬下去时，右侧坐骨立马高了。 再进下犬式，右腋窝前所未有的紧张，结缔组织和筋膜网络似层层蜘蛛网攀结，所以，右腋窝从来都没打开过。 就此，头倒立里右侧肩关节缝狭窄的原因也找到了。