夏日，很多人总感觉燥热，闷得慌，总上🔥，稍微吃点热气的，就长 豆～豆，🦷痛，口.腔 溃｜疡，喉咙t，相信很多人也是这样的情况，这时候我立刻煮一杯黑豆水灭灭火 - 黑 豆为什么能灭“上🔥”症状? 黑 豆煮水，可以很好地把shen.水bu起来 通过bu肾.阴来jiang虚🔥火 黑豆水zhuan门针对虚🔥火 上面的虚🔥火下去了 火气就自然不会继续往上蹿啦 - 黑豆水做法很简单 将30克绿心黑豆洗干净加入1500毫升水煮沸，煮20分钟分钟就可以喝了，只喝水、不吃豆 - 尤其是shang热xia寒的人全 不能直接用寒凉的方子 这个黑豆水就非常平和 - 本来要冒豆的地方也干干净净了！