测一下雪王的糯香柠檬茶🍋
[打卡R]测试为
正常冰🧊不另外加糖,热量10kcal✔
热量参考:
正常冰🧊
不另外加糖10kcal 三分糖91kcal
五分糖127.9kcal 七分糖164kcal
热量参考来自 [鼓掌R][鼓掌R]
接着来看升糖测试数据
千人千糖 随便参考看看👀
🍬餐前5.3
🍬餐后半小时5.5
🍬餐后一小时5.6
🍬餐后两小时5.5
这杯糯香柠檬茶,第一口差点给我送走🤣🤣
第一口超级重的糯香味,多喝几口适应了就还好哈哈哈[doge][doge][doge]
不加糖的柠檬茶确实是比较酸哦,酸中带涩,还是有点糖好喝。
不怕酸的小伙伴可以冲,怕酸的宝子可以试一下3分糖,但3分糖的血🍬升幅估计要加2个点啦🍬
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🎈Hello,我是做食物饮料升糖测试的麦乐迪,偶尔测试阻断剂,大家可以参考我的升糖测试,选择友好的食物🎈
🥂情况介绍:身高170cm,体重53公斤,有家族🍬病史🥂




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