测试一波1点点蔓越莓红茶 [打卡R]测试为 大杯·正常冰🧊不另外加糖，热量127kcal✔ 热量参考： 中杯·正常冰🧊 不另外加糖94kcal 大杯·正常冰🧊 不另外加糖127kcal 热量参考来自 [鼓掌R][鼓掌R] 接着来看升糖测试数据 千人千糖 随便参考看看👀 🍬餐前5.5 🍬餐后半小时10→升幅4.5，血糖刺客❌ 🍬餐后一小时6.5 🍬餐后两小时5.5 蔓越莓红茶里的蔓越莓酱，真的很甜很甜😂测试结果果然是含糖量爆表💥 这杯不加糖已经如此，加糖再加小料的话不敢想象有多可怕[石化R]爱喝的宝子以后也少喝点吧🤣 ----------------------------- 🎈Hello，我是做食物饮料升糖测试的麦乐迪，偶尔测试阻断剂，大家可以参考我的升糖测试，选择友好的食物🎈 🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬病史🥂